Persiapan Mendaki Gunung

Setiap orang dapat melakukan kegiatan mendaki gunung tapi tentu saja membutuhkan persiapan khusus, karena gunung adalah sebuah alam bebas yang tidak lazim untuk ditinggali oleh manusia. Mulai dari perencanaan hingga pulang ke rumah semua harus di persiapkan dengan baik. Mendaki gunung bukanlah kegiatan yang hanya untuk rekreasi, menikmati pemandangan atau pun menunjukkan bahwa kita adalah seseorang yang cinta terhadap alam. Seorang pecinta alam tidak harus mendaki gunung, tidak sedikit orang yang mengaku sebagai pecinta alam tapi malah dia sendiri yang merusak alam mulai dari mengotori, menebang hingga membakar hutan baik di sengaja maupun tidak itu adalah kesalahan fatal.

Dapat berdiri diatas awan adalah sesuatu yang sangat spesial tapi beresiko begitu tinggi, jika kamu masih ragu-ragu lebih baik tidak mendaki. Dan jangan bermodal nekat :) .

Foto kecelakaan dibawah ini saya ambil saat mendaki Gunung Sumbing, lihat orang dengan perban yang dibelakang! Masih banyak lagi resiko yang lebih berat seperti tersesat hingga kematian.

Kecelakaan di Gunung Sumbing

Berikut hal-hal yang harus dipersiapkan:

1. Perencanaan
   Sebelum mendaki gunung yang paling pertama harus memiliki perencanaan yang matang. Apa yang harus direncanakan? tentusaja pemilihan lokasi, jalur pendakian, waktu pendakian, perkiraan cuaca, jumlah anggota, peralatan yang dibutuhkan, perbekalan yang dibutuhkan, kendaraan yang akan digunakan untuk menuju lokasi, serta izin resmi dari pihak terkait. Pada beberapa gunung pendaki harus memboking atau memesan waktu pedakian beberapa hari atau bahkan beberapa minggu sebelum hari H, jadi kita harus mempelajari jalur pendakian terlebih dahulu.
2. Memahami rute pendakian tau track
   Alangkah baiknya jika kita memahami medan pendakian terlebih dahulu untuk mengetahui seberapa sulit rute yang akan dilalui. Ini juga berpengaruh pada peralatan dan perbekalan yang harus dipersiapkan.
3. Persiapan Fisik dan Mental
   Kekuatan fisik dan fental sangat berpengaruh pada kesuksesan pendakian, karena mendaki gunung sangat melelahkan. Banyak sekali pendaki gunung yang mengalami kecelakaan sebab kelelahan. Sebaiknya memperbanyak kegiatan olahaga yang dapat melatih fisik seminggu sebelum hari pendakian, misal jogging tiap pagi atau sore. Lebih baik lagi jika melakukannya sebagai rutinitas, semakin baik ketahanan dan kekuatan fisik akan semakin membantu dalam pembentukan mental.
4. Perlengkapan
   Mendaki gunung membutuhkan sangat banyak perlengkapan dan juga harus mempertimbangkan keadaan dan lokasi sebelum membawanya. Misal untuk membawa tracking pole, jika tracknya sangat terjal tracking pole hanya akan menyusahkan saja karena terlalu sidikit kesempatan untuk menggunakannya. Cuaca juga sangat menentukan untuk membawa beberapa perlengkapan seperti Jas Hujan dll. Saran saya bawalah peralatan yang ringan-ringan saja, misal dengan tidak menggotong barbel walaupun mengangkat barbel adalah rutinitas setiap hari. Perlengkapan yang paling ringan sebaiknya letakkan dibagian bawah dan semakin berat peralatan sebaiknya untuk diletakkan semakin keatas pula.
5. Tidak Merusak
   Pastikan tujuan mendaki bukanlah untuk merusak alam melainkan untuk berpartisipasi dalam merawat alam. Jangan pernah berpikir untuk meninggalkan sampah di gunung, ini sangat merusak keindahan dan kelestarian alam. Tidak membakar dan atau menebang pohon, tidak untuk berburu, tidak untuk bertindak kriminal ataupun mesum, tidak mencuri edelweiss.
6. Logistic
   Bawalah makanan yang ringan namun mengandung cukup asupan gizi untuk kegiatan anda.
   
   Itulah beberapa persiapan mendaki gunung yang wajib diperhatikan, semoga bermanfaat..
   
   Judul: Persiapan Mendaki Gunung